2022년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 29일:
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486 kcal
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지방: 31.79g | 단백질: 23.68g | 탄수화물: 33.78g.
점심 식사: 바땅브라우니. 저녁 식사: 바땅브라우니, Lake Avenue Nutrition Whey Protein, 삼육 36아몬드 언스위트, 찐단호박. 더보기
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안정된 체중
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