2022년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 29일:
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5701 kcal
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지방: 186.70g | 단백질: 129.26g | 탄수화물: 544.50g.
아침 식사: 맥심 오리지날, Вода. 점심 식사: Вода, 고등어구이, 오뎅볶음, 무생채, 오이무침, 버섯볶음, 김치, Вареное Яйцо, 비비고 된장찌개, Рис Отварной. 저녁 식사: Вода, 동원 정식혜, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 이상한 나라의 솜사탕 우유, 한살림 단무지(반찬용), 도미노 (Domino's) 크리미 와사비 마요 소스, 맥도날드 (McDonald's) 케첩, 키친콤마 투움바파스타 소스, 백설 데리야끼 소스, 맘스터치 감자튀김, Barilla Roasted Garlic , 새우튀김, 청정원 기름떡볶이, 푸라닭 고추마요치킨, 푸라닭 푸라이스 에그미트마요. 간식/기타: Вода, GS25 영화관팝콘, 오리온 오징어땅콩, 코카콜라 업소용 코카콜라, 허쉬 미니어처. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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