2022년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.5 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 27일:
|
569 kcal
|
지방: 32.58g | 단백질: 21.32g | 탄수화물: 47.61g.
점심 식사: 동원 통그릴 비엔나, 크로와상, 티톨러 티톨러 쉰켄 칩스, 서울우유 뼈에 쏙쏙 칼슘치즈. 간식/기타: 라메르풀라르 레몬 팔렛. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|