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143층 계단오르기.27665걸음.1592칼로리...오늘은 진짜 슬림하게 먹었는데 식사후 등장한 이런 몹쓸 시카고피자 폭풍먹방 땡시 거시기하게 되었어요 ㅠ
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54.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 27일:
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1592 kcal
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지방: 69.88g | 단백질: 69.65g | 탄수화물: 286.28g.
아침 식사: 바나나, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. 점심 식사: 배추김치, 광천 김가루, 동그랑땡, 고추장아찌, 청포묵무침, 메밀묵, 쌀밥. 저녁 식사: 굽네치킨 시카고 피자, 살짝 삶은 계란, 두부, 콩나물국, 쌀밥. 간식/기타: 그림의빵 견과류식빵, 콩물. 더보기
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안정된 체중
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