2022년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.9 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 50.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 26일:
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1479 kcal
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지방: 74.14g | 단백질: 44.43g | 탄수화물: 161.90g.
아침 식사: Свитлогорье Мороженое Двухслойное Пломбир с Ароматом Ванили и Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Хуторок Молоко 3,4-6,0%, Сахар, Фикс Прайс Цикорий Растворимый Порошкообразный, Омлет с Молоком. 점심 식사: Балык, Сливочное Масло, Хлеб Черный. 저녁 식사: Свитлогорье Мороженое Двухслойное Пломбир с Ароматом Ванили и Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Свекольник. 간식/기타: Россия Щедрая Душа Maxibon. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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