2022년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 26일:
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1589 kcal
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지방: 86.65g | 단백질: 113.28g | 탄수화물: 68.57g.
아침 식사: Popp Eiersalat, Aldi Emmentaler, Brothers Brothers Eiweißbrot, Xucker Erdbeer Marmelade. 점심 식사: Spezi Spezi Zero, Penny Markt Reibekäse Leicht, Rote Zwiebeln, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Mamma Gina Tomatensauce, Edeka Protein Wraps, Garden Gourmet Thun-Visch. 저녁 식사: Getrocknete Kürbiskerne, Alnatura Kalamon Oliven, Rote Zwiebeln, Ei, Garden Gourmet Thun-Visch, Gurke (mit Schale), Tomaten, REWE Romana Salatherzen. 간식/기타: Adapt Protein Bar Double Chocolate, Booster Absolute Zero Energy Drink, Adapt Protein Bar Double Chocolate, Wodka. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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