2022년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 20.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 25일:
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1512 kcal
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지방: 67.08g | 단백질: 43.58g | 탄수화물: 175.61g.
아침 식사: Жизнь Март Крекер Луковый, Курабье, Кофе, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. 점심 식사: Amstel Пиво Безалкогольное Лайм-Мята, Фабрика Качества Сервелат Мускатный, Ржаной Хлеб, Елисей Кабачки Жареные в Кляре. 저녁 식사: Грабли Компот из Крыжовника, Салат из Помидоров и Огурцов, Бахетле Гуляш из Куриного Филе, Макароны Отварные. 간식/기타: Жизнь Март Крекер Луковый, Курабье, Кофе. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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