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puh - ist sich echt ausgegangen 😁
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73.3 kg
지금까지 감소한: 47.7 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 24일:
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1899 kcal
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지방: 68.79g | 단백질: 104.73g | 탄수화물: 218.63g.
아침 식사: Schokoladencroissant, Brioche. 점심 식사: Alnatura Scamorzine Affumicate, Wassermelone, Salatgurke, Beste Ernte Junge Möhren. 저녁 식사: Bauckhof Hafermüsli Protein, Nomoo Erdnuss, Wassermelone, Champignons, Buschbohnen, Ei, Elstar, Kirschtomaten, Züger Bio-Mozzarella, Edeka Kopfsalat . 간식/기타: REWE Bio Emmentaler, REWE Birne Abate Fetel, Heidelbeeren, Schloss Göhrde Zwetschgen, Nutri Plus Mug Cake. 더보기
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안정된 체중
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