2022년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 23일:
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1714 kcal
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지방: 34.36g | 단백질: 47.88g | 탄수화물: 314.34g.
점심 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 자두, 찰옥수수. 저녁 식사: 산과들에 한줌견과 크렌베리, 과일 참외, 김치, 오뚜기 짜슐랭, 밥. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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