sunnyjang님의 저널, 2022년 07월 23일

다욧 177일차

55.2 kg 지금까지 감소한: 9.8 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 23일:

1084 kcal

지방: 25.87g | 단백질: 46.87g | 탄수화물: 142.11g. 점심 식사: 아메리카노, 계란후라이, 토마토, 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵. 저녁 식사: 맥주, 오뚜기 소면, 오징어볶음. 더보기

주 4.9 kg 증가하기

sunnyjang님의 체중기록