2022년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 22일:
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1074 kcal
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지방: 47.19g | 단백질: 64.79g | 탄수화물: 100.76g.
아침 식사: 노브랜드 헤이즐넛 아메리카노, 스쿨초이스 스트링 치즈, 서울우유 서울우유, 자몽. 점심 식사: 부채살, 오이지무침, 현미밥, 양배추. 저녁 식사: 이마트 방울토마토, 삶은 계란, 바나나. 더보기
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안정된 체중
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