2022년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 34 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 21일:
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1041 kcal
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지방: 16.01g | 단백질: 44.61g | 탄수화물: 191.76g.
아침 식사: Сухофрукты, Финик, Зеленый Чай. 점심 식사: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные. 저녁 식사: Green Milk Банановое Молоко. 간식/기타: Нектарин, Яблоко Желтое. 더보기
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