2022년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 20일:
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1715 kcal
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지방: 49.16g | 단백질: 81.71g | 탄수화물: 231.73g.
아침 식사: 巧克力牛奶, 水煮蛋. 점심 식사: 雞腿便當. 저녁 식사: 餛飩湯, 肉圓. 간식/기타: 珍珠奶茶. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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