2022년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 33.3 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 19일:
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1720 kcal
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지방: 124.59g | 단백질: 58.18g | 탄수화물: 61.02g.
점심 식사: Casino Мини 72% Темным Шоколад, Campagna Вяленые Томаты, Соусом Песто, Alesto Грецкие Орехи , Charalambidis Фета, Just Taste Black Bean Spaghetti. 간식/기타: Яблоки Белый Налив, Dream Joya Миндальное Молоко, Barista Миндальное Молоко, Яблочный пирог от Дарьи Лизогуб, Шоколадный мусс. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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