2022년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 17일:
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525 kcal
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지방: 9.73g | 단백질: 25.71g | 탄수화물: 85.84g.
아침 식사: 오뚜기 3분 카레, 서울우유 저지방우유, 바나나, 플라하반 Quick Oats, 요플레 프로틴18g. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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