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6meses de dieta -18.7kilos
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83.3 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 14일:
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996 kcal
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지방: 35.26g | 단백질: 26.01g | 탄수화물: 145.29g.
아침 식사: Panquecas Simples. 점심 식사: Farofa de Ovo, Beterraba Cozida, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. 저녁 식사: Cone de Sorvete de Chocolate, Sergel Sorvete Leitinho Rochê. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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