2022년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 14일:
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3657 kcal
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지방: 214.57g | 단백질: 161.32g | 탄수화물: 256.53g.
아침 식사: Красная Цена Грецкие Орехи. 점심 식사: Ароматы Жизни Масло Льняное, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Приосколье Филе Куриное, Пава Пава Филе Медальон Индейки, Ароматы Жизни Масло Льняное, Красная Цена Крупа Гречневая. 간식/기타: Красная Цена Сыр Голландский , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красная Цена Фисташки Жареные с Солью, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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