2022년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 32.8 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 9일:
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1828 kcal
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지방: 116.61g | 단백질: 65.52g | 탄수화물: 110.46g.
점심 식사: Charalambidis Сыр Гауда, Italiamo Салями, Красный Перец, Casino Темный Шоколад с Фундуком, Algida Мороженое 0%, Lidl Авокадо, Lidl Tirokafteri , Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Ватрушка от Дарьи с красной смородиной. 저녁 식사: Вино Сухое, Магнит Персик, Цукини, Лента Баклажан , Дорадо. 간식/기타: Nestle Мороженое Cool And Zero, Barista Миндальное Молоко. 더보기
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안정된 체중
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