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Hallöchen 🌞
Die Waage hat trotz Sport gesponnen.
Ich habe sie unter den Schrank geschubst und lasse mich morgen überraschen🙄
Ich wünsch einen schönen Tag in die Runde 🌞
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62.4 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 6일:
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1235 kcal
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지방: 39.21g | 단백질: 65.10g | 탄수화물: 168.85g.
아침 식사: Aldi Haferflocken, Nektarinen, Aprikosen, DM Bio Hirseflocken, Ananas, Heidelbeeren, Aldi Trauben Kernlos. 점심 식사: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Halbfettmargarine, Golden Toast Vollkorn Toast. 저녁 식사: Extra Natives Olivenöl, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Käse. 간식/기타: DM Eiweißriegel Sportness. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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 댓글
Bei deinem Temperament wollte ich nicht Waage sein 😄
2022년 07월 6일 작성이: Ritamine__
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Ach, heute morgen war ich noch ganz lieb 🤣🤣🤣
2022년 07월 6일 작성이: *Skorpion-Queen*
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