2022년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 21일:
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1113 kcal
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지방: 32.26g | 단백질: 79.61g | 탄수화물: 132.81g.
아침 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 사과 (껍질 제외). 점심 식사: GS 부드러운 순살 족발. 저녁 식사: 콩나물국, 떡볶이, 콩밥. 간식/기타: 천혜향, 농심 새우깡, 카스 카스 0.0. 더보기
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