2022년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 20.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 2일:
|
1060 kcal
|
지방: 30.54g | 단백질: 29.27g | 탄수화물: 129.40g.
아침 식사: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Оладьи на Кефире, Кофе. 점심 식사: Компот, Оладьи на Кефире, Оладьи на Кефире, Healthy Food Суп Щавелевый, Хлебодар Хлеб Ароматный, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. 저녁 식사: Жигули Пиво Барное, Папа Может Колбаса, Магнит Сыр Пошехонский, Макароны с Яйцом. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|