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24157걸음.163계단오르기.1332칼로리섭취~~오늘도 화이팅^^♡
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54.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 1일:
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1434 kcal
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지방: 78.68g | 단백질: 46.56g | 탄수화물: 164.91g.
아침 식사: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 아보카도. 점심 식사: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 파리바게트 정통 파운드케익. 저녁 식사: 복숭아, 아보카도, 홈플러스 황도복숭아, 돼지고기김치찌개, 쌀밥, 뒷다리살, 김치볶음밥. 간식/기타: 복숭아. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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