2022년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 68 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 1일:
|
449 kcal
|
지방: 11.43g | 단백질: 27.60g | 탄수화물: 59.12g.
아침 식사: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Loncoleche Leche Protein, Plátano. 점심 식사: Brócoli. 간식/기타: Coronilla Qrunchies With Quinoa, Cuisine & Co Leche de Coco, Sabu Semilla de Chia. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|