Irina_2000_님의 저널, 2022년 07월 1일

2022년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
70.7 kg 지금까지 감소한: 7 kg.    남은양: 5.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 1일:
2805 kcal 지방: 166.72g | 단백질: 90.28g | 탄수화물: 238.96g.   아침 식사: Alpen Gold Oreo Белый и Молочный Шоколад, Хлеб Насущный Хлеб Мультизлаковый, Вареное Яйцо. 점심 식사: Хлеб Насущный Хлеб Мультизлаковый, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Олейна Масло Растительное, Гречка Отварная. 저녁 식사: Картофель Отварной, Олейна Масло Растительное, Русское Море Селедочка на Перекус, Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная, Помидоры, Перекресток Багет Барра. 간식/기타: Good Food Семечки Подсолнечника, Красная Цена Халва Подсолнечная, Азбука Вкуса Эскимо. 더보기
주 0.1 kg 감소하기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Irina_2000_님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유