nöhöhöhö님의 저널, 2022년 06월 29일

sodala... wären wir wieder da 🙈 auf zur nächsten Runde
72.7 kg 지금까지 감소한: 48.3 kg.    남은양: 1.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 29일:
1556 kcal 지방: 91.49g | 단백질: 99.33g | 탄수화물: 74.16g.   점심 식사: Blaubeeren, Zimt, Schrozberger Skyr Natur, Alnatura Sojaflocken, Villa Gusto Ravioli in Tomatensoße, San Fabio Mini Scamorza, Beetgold Vollgemüse Pizzaboden. 저녁 식사: Edeka Bio Räuchertofu, Honigmelonen, Edeka Kopfsalat , Getrocknete Kürbiskerne, Rapsöl, Essig, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Hartgekochtes Ei. 더보기
주 3.7 kg 감소하기

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