2022년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 29일:
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1306 kcal
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지방: 32.08g | 단백질: 79.17g | 탄수화물: 127.40g.
아침 식사: 아이즈 프로틴바 치즈, 파리바게트 고짠고짠 소금버터링, 찐고구마. 점심 식사: 찐고구마, 파프리카, 하림 하림 IFF 가슴살. 저녁 식사: 스타벅스 (Starbucks) 진한 얼그레이 생크림 케이크. 간식/기타: 하림 동물복지 IFF 큐브닭가슴살 청양고추. 더보기
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안정된 체중
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