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집에 손님이와서 걸음수를 거의 못채우고 8000보정도...계단도 미미하게...먹는건 밸트 풀어놓고...평소 잘 안먹던 정크푸드 진미들...ㅎㅎ
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54.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 25일:
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1048 kcal
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지방: 34.24g | 단백질: 40.58g | 탄수화물: 154.70g.
아침 식사: 아인슈타인우유 아인슈타인우유. 점심 식사: 방울 토마토, 비빔막국수, 막국수. 간식/기타: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 살짝 삶은 계란, 동원 보성홍차 아이스티 제로, 크라운 쌀과자. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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