2022년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
89 kg
지금까지 감소한: 21.5 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 25일:
|
1446 kcal
|
지방: 85.52g | 단백질: 59.89g | 탄수화물: 104.39g.
아침 식사: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские, Лента Морковь по-Корейски , Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. 점심 식사: Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские, Кабачок, Лента Булгур Super Grains. 저녁 식사: Кабачки Жареные, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|