2022년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.8 kg
지금까지 감소한: 32.4 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 25일:
|
2390 kcal
|
지방: 177.34g | 단백질: 131.49g | 탄수화물: 70.41g.
아침 식사: Ашан Печенье Миндальное, Alambra Чеддер Сыр, Allantika Hadjicosta Ветчина, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Opeino Халлуми, Lurpak Spreadable. 점심 식사: Magic Taste Тахини, Баранина,Грудинка Мякоть, Свинина Тушеная, Брюссельская Капуста (Замороженная). 저녁 식사: Мираторг Шашлык из Свиной Шейки, Куриное Филе, Casino Шоколад 85%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Nestle Мороженое Cool And Zero. 간식/기타: Alpro Миндальное Молоко, Alesto Микс Орехи, Lindt Горький Шоколад 85%. 더보기
|
안정된 체중
|
 댓글
👙⭐️👙⭐️👙⭐️👙⭐️
🛑БЕСПЛАТНО🛑 ПРИГЛАШАЮ всех желающих в
БЕСПЛАТНЫЙ
🔻🔻🔻🔻🔻🔻
ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ С единомышленниками худеть веселее😉
❗️Город не имеет значения❗️
Просто пиши в WhatspAA 👙⭐️👙⭐️👙⭐️👙⭐️
🛑БЕСПЛАТНО🛑 ПРИГЛАШАЮ всех желающих в
БЕСПЛАТНЫЙ
🔻🔻🔻🔻🔻🔻
ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ С единомышленниками худеть веселее😉
❗️Город не имеет значения❗️
Просто пиши в WhatsApp👙⭐️👙⭐️👙⭐️👙⭐️
🛑БЕСПЛАТНО🛑 ПРИГЛАШАЮ всех желающих в
БЕСПЛАТНЫЙ
🔻🔻🔻🔻🔻🔻
ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ С единомышленниками худеть веселее😉
❗️Город не имеет значения❗️
Просто пиши в WhatsApp 89-18-515-59-84 "Хочу в чат"😉Хочу в чат"😉 "Хочу в чат"😉
2022년 06월 25일 작성이: vlasenkoirina606
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|