|
А как..
|
50.3 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 24일:
|
1815 kcal
|
지방: 66.79g | 단백질: 47.85g | 탄수화물: 267.95g.
아침 식사: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. 점심 식사: Коломенское Печенье Злаковое, Babyfox Шоколад Молочный, Перекресток Половинка Ржаного Багета с Чесноком. 저녁 식사: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 간식/기타: Haribo Pico Balla , Маша и Медведь Фруктовый Лёд, ОЕ! Пломбир Тройной Шоколад. 더보기
|
주 1.0 kg 증가하기
|
 댓글
Ну и не надо, ну и пожалуйста
Буду есть на 1300 меня не волнует
2022년 06월 24일 작성이: Era4ka.
|
Может вода задержалась ? Или вы на ночь съели что нибудь не то,или углеводов было слишком много,я думаю , просто вода задержалась
2022년 06월 24일 작성이: imgay33
|
imgay33, может после зажора в воскресенье ещё жир остался или после спорта вода не слилась, до сих пор мышцы болят) () хз в общем через неделю взвешусь
2022년 06월 24일 작성이: Era4ka.
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|