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passt - ging gerade eh unrealistisch schnell nach unten
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72.4 kg
지금까지 감소한: 48.6 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 24일:
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2179 kcal
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지방: 100.16g | 단백질: 89.16g | 탄수화물: 242.05g.
점심 식사: Äpfel, Dr. Oetker Brownie Blechkuchen, Pizza Selbstgemacht, Snack Time Kürbiskern-Laugenecke mit Tilsiter und Tomate . 저녁 식사: Aldi Junger Gouda, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Süßkirschen, Strauchtomaten, Erbsen, Kohlrabi, Beste Ernte Junge Möhren. 간식/기타: HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Cookies & Cream. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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