2022년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 22일:
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888 kcal
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지방: 22.38g | 단백질: 23.16g | 탄수화물: 139.63g.
아침 식사: Edeka Bio Rote Beete-Meerrettich, Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Bioland Bio Vollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Beck Laugenzopf , Goldähren Müslibrötchen, Käsebrötchen. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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