2022년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 32.6 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 22일:
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1742 kcal
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지방: 124.48g | 단백질: 93.94g | 탄수화물: 57.01g.
점심 식사: Lindt Шоколад 85% Какао, Gelatelli Мороженое с Темным Шоколадом и Фундуком , Nestle Мороженое Cool And Zero, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Емеля Морковь по-Корейски Острая, Grigoriou Сыр Gouda, Яйцо. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Alambra Фета, Лента Баклажан, Карбонат. 간식/기타: Grigoriou Сыр Gouda, Mlekovita Сметана 18%, Яйцо, Lindt Шоколад 85% Какао, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. 더보기
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안정된 체중
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