Bettinchen80님의 저널, 2022년 06월 21일

2022년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
74.8 kg 지금까지 감소한: 7.6 kg.    남은양: 4.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 21일:
1532 kcal 지방: 57.87g | 단백질: 104.12g | 탄수화물: 125.91g.   아침 식사: Getrocknete Pflaumen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Activia Natur. 점심 식사: Edeka Baked Beans, Rührei. 저녁 식사: Hähnchenbrustfilet, Thomy Tomaten Sahne-Sauce, Barilla Fusilli De Lentilles Corail. 더보기
2192 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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Bettinchen80님의 체중기록


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