2022년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 19일:
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1666 kcal
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지방: 56.32g | 단백질: 148.96g | 탄수화물: 124.09g.
아침 식사: ESN Flav‘N Tasty Chocolate Fudge, Blaubeeren, Schneekoppe Leinsamen Plus Datteln & Pflaumen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 점심 식사: Salvita Zitronen Melisse Zuckerfrei mit Vit C, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Frikadellen, Karotten, Zucchini, Blumenkohl, Edeka Erbsenschoten, Olivenöl, Apostels Zaziki. 저녁 식사: Mamma Gina Tomatensauce, San Fabio Grana Padano Flakes, ORO di Parma Tomaten Stückig, Just Taste Kicher Soja Fettuccine. 간식/기타: DM Bio Protein Knabbermix, Amfit Keto Snack Bar Peanut Caramel Flavour, DM Bio Edelbitter 90% Kakao. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Hey Süße, so funktioniert aber unser Abnehmweg nicht. Ich 700g mehr und du +/- 0......😄😄😄😄
2022년 06월 19일 작성이: farina1902
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Sorry..sind versehentlich zu Dir gewandert🙈...hab gestern etwas übertrieben 😅😋😋..aber es war lecker.
Ich gelobe Besserung 😇😎
2022년 06월 19일 작성이: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Mhhh na gut. Es sei dir verziehen. Hatte gestern Abend ein Eis mit Eierlikör und Erdbeeren. Nicht gut 😢😢
2022년 06월 19일 작성이: farina1902
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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