2022년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 19일:
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2462 kcal
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지방: 35.11g | 단백질: 54.52g | 탄수화물: 480.16g.
아침 식사: 어묵, 캐슈넛. 점심 식사: 코카콜라 콜라 (200ml), 떡볶이, Kid-O Kid-O 레몬&버터. 저녁 식사: 캐슈넛, 막걸리, 밥, 코카콜라 콜라 (200ml), 해태 영양갱. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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