2022년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 18일:
|
870 kcal
|
지방: 37.32g | 단백질: 35.47g | 탄수화물: 89.38g.
아침 식사: Кофе, Папа Может Колбаса , Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Батон Нарезной, Огурцы Кислого Рассола, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Русский Дар Квас Традиционный, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 간식/기타: Пастилушка Пастила без Сахара , Кофе, Русский Хлеб Хлеб Боярский, Помидоры, Проспект Куриная Отбивная в Сухарях. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|