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Pues hoy así, con visión de un 86,7... Estoy contenta por qué ha sido una semana complicada y más con el médico por medio ... voy muy lentamente pero voy!!!
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87 kg
지금까지 감소한: 45 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 17일:
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1990 kcal
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지방: 48.38g | 단백질: 90.97g | 탄수화물: 294.15g.
아침 식사: Hacendado Jamón York, Tulipán Mantequilla, El Caserío Lonchas de Queso, Bimbo Pan Thins Integral. 점심 식사: Tarta de Manzana, Pan Blanco, Patata, Incarlopsa Jamón Serrano, Huevo Frito, Pasta sin Carne con Salsa de Tomate. 저녁 식사: Hacendado +Proteínas con Arándanos. 간식/기타: Hacendado Pan de Molde Blanco, Pan Blanco. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Ahi voy jajajaja
La verdad estoy teniendo problemas de ansiedad, y en mi caso eso significa zampar me estoy controlando. He de confesar ahora que no me lee nadie que últimamente me dedico a ver videos de ASRM ('Autonomous Sensory Meridian Response' o, en castellano, Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma) osease videos que nos crean satisfacción de 2 tipos de objetos y de comida. Objetos tales como el slime(la cosa esa pegajosa que arece un blandiblu), los de cortar jabón, machacar cosas... los de comida es otro tema, hay de 2 tipos los que te enseñan como es la comida ( cortar pasteles por ejemplo) o los que salen gente comiendo en mi caso siempre dulce( soy rara) y siempre sin sonido, no me gusta oír como comen si no que lo que me da satisfacción es ver comer jajajajaja soy una gorda rara que se le va a hacer....
PD: no se lo digáis a nadie ehhh jajajajajaja
2022년 06월 17일 작성이: sdelestal
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ahhh otro apunte, son las 10:30 y ya estamos a 30º que asco por favor....
2022년 06월 17일 작성이: sdelestal
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Hace calorcito. Ya estoy en chichas 😂😂
2022년 06월 17일 작성이: siempre aprendiendo
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Yo he venido en vestido corto y zapatillas nada mas( el que no quiera ver que se tape los ojos, no voy a pasar calor por que no te guste mi cuerpo y quieras que lo esconda) y aun asi te asas... es que entre caor y humedad hacen un coctel bien elegante...
2022년 06월 17일 작성이: sdelestal
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Ayer hacia mucho bochorno.
2022년 06월 17일 작성이: siempre aprendiendo
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40 grados, 50% de humedad, ni una nube en el cielo, ni gota de aire, ni se espera una gota de lluvia.... sensación de que te estás despellejando viva e hirviendo en tu propio jugo
2022년 06월 17일 작성이: sdelestal
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No me han dejado entrar en la farmacia porque no tenía mascarilla. He esperado afuera a ama. Notaba como me caía el sudor por la nuca, a gotas. 😂😂😂
2022년 06월 17일 작성이: siempre aprendiendo
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Buah es que va a peor por momentos, es irrespirable
2022년 06월 17일 작성이: sdelestal
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Por aquí muchísimo calor también! Asfxiante, muy húmedo y pegajoso.
Hoy tocaba huerto con los peques de 3 años a las 13:00... Hemos salido, enchufado la manguera, la hemos colcado en las paradas dejando que fueran regando solas.
Luego hemos enchufado otra manguera que tiene una pistola con diferentes tipos de chorro y.......fiesta de agua! Los he ido salpicando, bien salpicados, y mojando; hemos llendo y rellenado regaderitas y nos hemos ido regando unos a otros, nos lo hemos pasado pipa. En el trayecto del huerto al aula, secos y volviendo a sudar.! Terrible.
2022년 06월 17일 작성이: Escarlata Ojara
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