2021년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 31일:
|
1971 kcal
|
지방: 96.22g | 단백질: 109.48g | 탄수화물: 144.45g.
아침 식사: Кофе, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Хлебзавод 7 Плетенка Праздничная с Маком, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Мистраль Хлопья Кукурузные Фермерские Цельнозерновые. 점심 식사: Кофе (Эспрессо), Виноград, Перекресток Сухари Сдобные, Гречка Отварная, Печень Говяжья. 저녁 식사: Магнит Сыр Костромской 45%, Майонез, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная, Лаваш Армянский. 간식/기타: Русский Холод Лакомка, Дымов Колбаса Молочная, Сыробогатов Сыр Костромской , Картофельные Чипсы, Вино Сухое. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|