2022년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 15일:
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1714 kcal
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지방: 99.08g | 단백질: 96.87g | 탄수화물: 100.40g.
아침 식사: Milbona Hirtenkäse, Clean Foods Slim Confiture, Gekochtes Ei, Harry Eiweißbrot, Petit Paris Briespitze, Kerrygold Cheddar Herzhaft, miree Walnuss. 점심 식사: Alpenhain Grill Käsegenuss Gartenkräuter, Blaubeeren, Seeberger Sesam Geschält, Haselnüsse, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Arla Skyr Natur. 저녁 식사: Clean Foods Slim Confiture, Blaubeeren, Perla Grüne Oliven in Knoblauch, Radieschen, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, San Fabio Crema Balsamico. 간식/기타: Mandeln, Nick's Soft Toffee, Red Bull Sugarfree Energy Drink, Pistazien, Rios High Protein Ice Cream Salted Caramel. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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 댓글
Huch, aber nicht zu wenig werden, Viki 😘
2022년 06월 15일 작성이: kami katz
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Am ersten Juni habe ich 56 gehabt..seit dem bewege ich mich im Bereich von 56 bis 58...
Je nachdem ob Sport war oder nicht...Zyklus usw.
Ich denke das Wasser ist heute weg..weil gestern Muckies regenerieren durften...
Sind aber nur meine Teorien...🤗..
Alles unter Kontrolle und ich fühle mich sehr wohl😊😘
2022년 06월 15일 작성이: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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2022년 06월 15일 작성이: kami katz
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Mit kleinen Schritten zum Ziel liebe Julia😉👍🏻💪🏻👊🏻💥
Extrem - Kraftsport?..Das mache ich auch nicht😁
Ist mehr ein "kleine 🐁- KRAFTSPORT" bei mir 😜😂😂😂😂😂😎😉🏋♀️
2022년 06월 15일 작성이: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Minus 1kg??? Mein Paket mit den 10kg scheint noch nicht angekommen zu sein😢😢
2022년 06월 15일 작성이: farina1902
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Falsch! Mehr als die Hälfte davon waren doch Deine!!😘😉😎😂
Hast Du auf der Waage heut morgen gesehen!!
Bin schon fleißig am killen👊🏻💥😍
2022년 06월 15일 작성이: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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oh dann sag ich lieben Dank. Morgen die nächsten 500g bitte.
Juleo...ich drück die Daumen, dass es vielleicht doch noch besser wird. LG
2022년 06월 15일 작성이: farina1902
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Da muss ich die ganze Nacht schuften, hilf mir einbisschen 😄😊😉😘😘
2022년 06월 15일 작성이: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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War gerade ne Runde drehen. Hab meinen Teil erledigt.💪💪
2022년 06월 15일 작성이: farina1902
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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