2022년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.3 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 49.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 15일:
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964 kcal
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지방: 37.91g | 단백질: 63.89g | 탄수화물: 86.75g.
아침 식사: Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Киржачский Молочный Завод Йогурт Классический 3,5%, Творог 9%. 점심 식사: Слобода Кетчуп Томатный, Макароны с Фаршем. 간식/기타: Рот Фронт Карамель Дюшес. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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