2022년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 14일:
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611 kcal
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지방: 22.27g | 단백질: 47.32g | 탄수화물: 53.84g.
아침 식사: Alpro Latte di Soia, Esselunga Mirtilli, Lidl Cioccolato Fondente 74%, Esselunga Ciliegie, Belbake Cacao Amaro in Polvere, BPR Fiocchi Berry White, Whole Earth Burro di Arachidi, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. 간식/기타: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Alesto Mandorle Pelate, Albicocche. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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