2022년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 14일:
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1431 kcal
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지방: 54.02g | 단백질: 79.88g | 탄수화물: 135.65g.
아침 식사: Mikonos Yogurt Greco Magro Mela Uvetta Cannella, Adez Latte di Cocco, Kellogg's Crusca. 점심 식사: Orogel Edamame , Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Casarecce di Ceci. 저녁 식사: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Fitline Formaggio Cremoso, Verso Natura Conad Pane di Farro, Citterio La Merenda Prosciutto Cotto. 간식/기타: Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Biologiche. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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