2022년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 12일:
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1626 kcal
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지방: 76.93g | 단백질: 111.51g | 탄수화물: 125.27g.
아침 식사: Orion Чокопай, Ярче Чиабатта Ржаная, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения , Домик в деревне Молоко 3,2%. 점심 식사: Orion Чокопай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Хлебник Лаваш Армянский Тонкий, Arla Сыр Натура Light. 저녁 식사: Домик в деревне Молоко 3,2%, Черкизовский Сосиски Сливочные, Exponenta High-Pro Вишня-Ревень. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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