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Pues ahí seguimos... 300gr es una miseria pero mejor esto que subir ☺️
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87 kg
지금까지 감소한: 45 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 11일:
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1622 kcal
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지방: 58.28g | 단백질: 66.96g | 탄수화물: 202.45g.
아침 식사: Café con Leche, Pan, Tortilla de Patatas. 점심 식사: Arroz Blanco, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomates. 저녁 식사: Pan Blanco, Pescado Frito, Empanada de Atún. 간식/기타: Haribo Gominolas , Hacendado Pan de Molde Blanco, Lidl Cresta de Manzana. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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 댓글
300g está de maravilla 👏👏👍
2022년 06월 11일 작성이: jordibuseros
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2022년 06월 11일 작성이: EvaSieteTres
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Voy poco a poco, bueno quizás valorando la semana que he tenido y que me he caído en algún momento por mi ansiedad pues ni tan mal!!
Siiii hoy hay feria también ☺️☺️☺️☺️
2022년 06월 11일 작성이: sdelestal
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Pues llevo un par de días mal, el miércoles toca médico a ver cómo está el asunto pero parece que no muy bien... El dolor es una mierda pero bueno...
2022년 06월 11일 작성이: sdelestal
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