엉엉
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63.4 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 11일:
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1672 kcal
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지방: 60.13g | 단백질: 48.36g | 탄수화물: 252.30g.
아침 식사: 캐슈넛, 과일 참외. 저녁 식사: 피자스쿨 고구마피자, 검은 콩, 홈플러스 김가루, 열무무침, 참기름, 양념장, 팔도 비빔장, 해조미 미역국수. 간식/기타: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 캐슈넛, 과일 참외. 더보기
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주 9.8 kg 증가하기
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