2022년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 33.8 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 11일:
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1710 kcal
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지방: 124.51g | 단백질: 106.05g | 탄수화물: 40.72g.
아침 식사: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. 점심 식사: Куриные Голени с Кожей, Куриное Крыло, Лента Баклажан, Цукини, Брокколи на Пару, Ашан Филе Трески, Баранина, Малиновый пирог от Дарьи Лизогуб, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. 저녁 식사: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Casino Шоколад 95%, Pulsin Keto Mint Choc&Peanut, Bobo Pops Strawberry Delight. 더보기
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안정된 체중
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