2022년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 10일:
|
1489 kcal
|
지방: 83.34g | 단백질: 67.40g | 탄수화물: 113.84g.
아침 식사: БМК Масса Творожная с Шоколадной Крошкой , Кофе, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты со Вкусом Ананаса, Царицыно Колбаса Полукопченая, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Батон Нарезной. 점심 식사: Помидоры, Кофе, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Русский Хлеб Хлеб Боярский, Куриные Голени с Кожей, Елисей Кабачки Жареные в Кляре. 저녁 식사: Рот Фронт Карамель Барбарис, Пастилушка Пастила без Сахара , Кофе, Русский Хлеб Хлеб Боярский, Куриные Голени с Кожей, Правильное Решение Сельдь в Пряно-Солевой Заливке, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|