2022년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 9일:
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1883 kcal
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지방: 95.49g | 단백질: 108.47g | 탄수화물: 128.43g.
아침 식사: Gut & Günstig Joghurt nach Griechischer Art Natur, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt, Blaubeeren, Süßkirschen, Harry Eiweißbrot, Lindenhof Harzer Käse. 점심 식사: Lindenhof Harzer Käse, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Edeka Romanasalat, Tomaten, Apostels Zaziki, Goldähren Protein Wraps, Spiegelei ohne Fett. 저녁 식사: Koro Drogerie Kichererbsenmus, Apostels Zaziki, Aldi Bratpaprika, Food For Future Vegane Burger Patties, Zucchini, Karotten, Zwiebeln, Rote Paprika, Olivenöl. 간식/기타: Tulipans Keto MCT Bar Crunchy Peanut Butter, DM Bio Protein Knabbermix, Schöfferhofer Grapefruit. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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