2022년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 7일:
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930 kcal
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지방: 83.31g | 단백질: 27.84g | 탄수화물: 26.04g.
점심 식사: 배추, 홈플러스 우삼겹, 청경채, 양파, 애호박, 라파엘살가도 엑스트라버진 올리브유. 저녁 식사: Mamma Chia Chia Seed, 커클랜드 마카다미아, 그래놀라, 비코리치 코코넛밀크, 찐단호박, 아스투리아나 버터. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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